8 loại “thần dược tình yêu” dành cho phái mạnh

8 loại “thần dược tình yêu” dành cho phái mạnh

Sức khỏe tình dục phụ thuộc rất nhiều vào nguồn thực phẩm chúng ta tiêu thụ hàng ngày, nếu bạn muốn cải thiện sinh lý, hãy chú ý những loại thực phẩm dưới đây.
Đàn ông thường hay phải đối mặt với những vấn đề về tình dục như rối loạn chức năng cương dương hoặc xuất tinh sớm. Thông thường, họ sử dụng viagra như một biện pháp điều trị tức thời nhằm cải thiện chuyện chăn gối. Tuy nhiên, sử dụng nhiều viagra đôi khi sẽ gây tác dụng phụ ngoài ý muốn, thậm chí là phản tác dụng.
Vậy nên, thay vì lạm dụng thuốc, tại sao bạn không cải thiện chuyện chăn gối bằng những nguồn thực phẩm đơn giản hàng ngày, dưới đây là những loại thực phẩm có tác dụng tăng cường lưu thông máu tới bộ phận sinh dục, cải thiện chất lượng tinh trùng, ngăn chặn tình trạng rối loạn cương dương, từ đó đáp ứng nhu cầu sinh lý ở nam giới hiệu quả.

9
Rau muống: Rau muống có tác dụng làm tăng lưu lượng máu tới dương vật. Đặc biệt, rau muống chứa nhiều magie, có tác dụng làm giảm nguy cơ viêm mạch máu, ổn định lượng máu cần thiết cho cơ thể. Bổ sung rau muống mỗi ngày sẽ có tác dụng không hề thua kém viagra, giúp bạn tăng hưng phấn và cảm giác cực khoái khi quan hệ tình dục.
7
Cà chua: Một nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng cà chua có tác dụng cải thiện chất lượng tinh trùng và ngăn chặn nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt. Đặc biệt là chất chống oxy hóa lycopene trong cà chua không chỉ nâng cao bản lĩnh đàn ông mà còn giải độc cơ thể hiệu quả.
6
Đồ cay: Theo một khảo sát khoa học, ăn đồ cay nóng sẽ kích thích làm tăng hormone nam giới – testosterone. Bên cạnh đó, capsaicin trong ớt còn được chứng minh có tác dụng làm tăng kích thước dương vật và giảm mỡ bụng.
3
Gừng: Gừng là một loại gia vị tốt cho đời sống tình dục, bên cạnh hỗ trợ lưu thông máu tới dương vật, dưỡng chất trong gừng góp phần cải thiện chất lượng tinh trùng. Một muỗng cà phê gừng mỗi ngày, duy trì thói quen này trong vài tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
2
Lựu: Lựu giàu chất chống oxy hóa, ăn lựu đều đặn sẽ ngăn chặn tình trạng rối loạn cương dương, giúp bạn thăng hoa hơn trong mỗi cuộc yêu.
4
Cà phê: Những người đàn ông có thói quen uống 2,3 cốc cà phê mỗi ngày có ít nguy cơ bị rối loạn chức năng cương dương so với những người không uống. Chất kích thích trong cà phê sẽ làm tăng lưu lượng máu tới dương vật, cải thiện đáng kể vấn đề yếu sinh lý.
5
Dưa hấu: Dưa hấu hỗ trợ nếu bạn đang ở trong tình trạng khó cương cứng. Lý giải điều này, các nhà khoa học cho biết, dưa hấu giàu acid amin hay còn được gọi là L-citrulline. Các axit amin này có tác dụng làm tăng lưu lượng máu đến dương vật bằng cách sản xuất oxit nitric. 
1
Chuối: Chuối giàu kali, có tác dụng ngăn ngừa cao huyết áp, hỗ trợ quá trình lưu thống máu. Theo các chuyên gia y tế, ăn 2 quả chuối mỗi ngày là một thói quen tốt giúp dương vật khỏe mạnh và nâng cao đời sống tình dục.